Über mich

“Ich war ein Suchender und bin es immer noch, aber ich habe aufgehört, die Bücher zu fragen und die Sterne – und angefangen, auf die Lehren meiner Seele zu hören.”

Dschalāl ad-Dīn Muhammad Rūmī

Robika Sahebjan, Master of Science Psychologie, Stressmanagement Coach, Trainer für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation, Weltenbummlerin und leidenschaftliche Leserin.

Stress ist eines der interessanten Themen in der Psychologie für mich. Jedes Individuum hat Stress in unterschiedlichen Weisen und Phasen seines Lebens erlebt und gemeistert.

Doch es gibt ab und zu Phasen in dem ein Individuum den Stress nicht achtsam wahrnimmt. Der Körper reagiert durch negative Symptome darauf.

Mein Ziel ist es auf diesen Weg Ihnen Techniken und Strategien zu zeigen, damit Sie auf Ihren beruflichen und privaten Alltag diese Stressstrapazen identifizieren und meistern können.

Sie profitieren von meiner Leidenschaft und Neugier zum Neuen.